腰・肩・首の痛み・コリに杉並区今川にある整体院 荻窪・西荻窪・井荻・上井草

 回復整体 すまいる工房          
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◆ 施術方法 ◆


「からだリセット療法」という従来の療法とは違う完全無痛の新しいタイプの整体です

当院では「からだリセット療法」という素手で行う安心・安全・無痛の施術で、あなたを悩ます痛みやしびれ、不快な症状を改善し、元気な身体に「回復(リセット)」するお手伝いをします

「からだリセット療法」は“ポキポキ”“ゴリゴリ”、揉まない、押さない、叩かない
従来の整体や、指圧、マッサージ、カイロプラティック等とは違いチョット物足りないような不思議な施術ですが、短期間で効果を実感できる手法です

 

 リセット療法の特徴

◆完全無痛です
◆短時間で歪み、痛みが改善されます
◆服を着たままで、どの姿勢でも出来ます、施術による身体への負担がほとんどありません
◆再現性があります。いつ誰に行っても同じように効果が上がります
◆短期間に繰り返し施術をすることにより、歪み・痛みの無い本来の状態を記憶できるようになります
◆定期的なメンテナンスや自己ストレッチにより正常な状態を維持できるようになります

※ 短期間に継続して施術することにより、リセットされた正しい状態がしっかり記憶され
   回復がどんどん
早くなります

 施術の流れ(基本的な流れを紹介します)

1. 回復ノートに自覚症状など記入してもらいます
  問診により不調の状況・いつ頃からか・思い当たる原因があるか…等をお聴きします

2.目で見たり、軽く触れたり、腕・脚等を上げたり、曲げたりして検査をします
  どこが歪んでいるのか?筋肉の張り具合はどうか?、関節の動きはどうか?
  どのような動き・姿勢の時に痛みが出るのか?などを確認します

3.施術をします
  出来るだけ身体の力を抜き、楽にしましょう
  施術中に少しでも痛みや違和感などを感じたら直ぐに伝えましょう、施術効果につながります
  
 ① 横になった時の痛みや、歪みの状況を検査・確認します
 
 ② 軽く脚を引っ張り、骨盤と股関節の調整をします

 ③ 足首をクルクル回します。足首から腰・背中・頭まで揺れが伝わり、緊張が取れます

 ④ 膝を曲げゆっくりと揺らしながら、背中、腰に手を触れ、腰背部の緊張をとります

 ⑤ 腕を軽く回し方の関節を動かしながら、鎖骨周辺に触れていきます、肩コリに効果があります

 ⑥ 腕を軽く引き上げながら優しく回し、肩甲骨の周りの緊張を緩めていきます

 ⑦ 両膝を曲げ軽く引きながら揺らし体幹を整えます

 ⑧ 軽く両腕をひっぱりながら左右に揺らします。肩甲骨から背中・腰・足先まで筋肉が伸びます

 ⑨ 首の後ろに触れながら軽く左右に揺らし緊張を取り、歪みを取り除いていきます

 ⑩ 頬に軽く触れ脈動を調整します

 ⑪ 側頭部を軽く押さえます、気持ちが落ち着きますよ

 ⑫ 始める時と同じ検査をし、痛みや歪みの改善状況を確認します

 ⑬ 立ち上がり、手を腰に軽く足踏みをして全体を整えます

  以上が通常の施術内容です。15分程度で終了しますが、症状に合った施術をしますので、
  施術時間や施術方法は多少差があります

  
うつぶせになれない方、仰向けになれない方、横になれない方は、立ったままや施術台に腰かけ
  た状態などでも施術できます。どのような症状でも、症状に合った施術ができますので安心です


4.施術後の痛みや歪みの改善状況を一緒に確認してもらいます

5.最後に日常生活での注意点、自己ストレッチなどについてお話します
  
 ※ 30分程度ですべて終わりますが、初回はもう少し時間がかかります





笑顔は元気の源”  回復整体「すまいる工房」は笑顔を増やすお手伝いをします

時間外の施術、訪問施術も可能です、まずお電話下さい

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